Trento, 20 settembre 2018

Preparazione, già sostenuto un mese di allenamenti: 87 ore di lavoro in palestra

L'Itas Trentino ha già svolto un totale di 52 sessioni, fra pesi, piscina e tecnica (foto Trabalza)

Con le tre ore di allenamento svolte nel primo pomeriggio di oggi alla palestra di Sanbapolis di Trento (la BLM Group Arena è indisponibile fino al termine del weekend), l’Itas Trentino ha tagliato il nastro del primo mese di preparazione alla stagione 2018/19. Il lavoro fisico, atletico e tecnico è infatti iniziato il 20 agosto scorso e ha visto impegnati cinque giocatori assieme ad otto atleti del Settore Giovanile nelle prime quattro settimane e mezzo di attività.
Nei primi trentun giorni, i gialloblù hanno sostenuto una notevole quantità di allenamenti: complessivamente le sessioni sostenute sono state 52, suddivise in 29 sedute tecniche con palla (fra cui anche l’amichevole giocata mercoledì sera con Haching), 19 in sala pesi e 4 presso la Piscina di Trento Nord, per un totale di oltre 87 ore di allenamento.
L’Itas Trentino sarà al lavoro sino a sabato mattina, prima di godere di due giorni di riposo che precederanno l’inizio della sesta settimana di attività.

Trentino Volley Srl
Ufficio Stampa