Trento, 13 settembre 2021

Preparazione, gialloblù subito di nuovo alla BLM Group Arena: via alla quarta settimana

Oreste Cavuto in attacco durante una sessione di allenamento tecnico-tattico (foto Trabalza)

Itas Trentino subito di nuovo al lavoro alla BLM Group Arena da questa mattina per inaugurare la quarta settimana di preparazione pre-campionato, l’ultima priva di test match. Quello che ha preso il via con le sessioni di tecnica individuale, pesi e palla della giornata odierna sarà infatti ancora un periodo senza partite amichevoli, che invece caratterizzeranno la successiva con la trasferta di giovedì 23 a Padova.
Dopo aver chiuso la terza settimana poche ore prima, i gialloblù ha quindi ripreso immediata gli allenamenti; il programma stilato dallo staff tecnico prevede un totale di dieci sedute, distribuite su sei giorni, tenendo conto che giovedì 16 settembre verrà dedicato interamente al riposo ed al recupero fisico.
In attesa di poter trovare in palestra anche i giocatori reduci dall’Europeo (l’unico che ha già concluso la sua corsa è il belga D’Heer, che però dovrà giocare anche il Mondiale Under 21), Angelo Lorenzetti potrà contare su cinque giocatori della rosa ufficiale già in gruppo, che verrà integrato con la presenza di otto giocatori della squadra Juniores e dal regista Lukasz Zygadlo (a Trento sino a giovedì).

Questo il programma completo di lavoro della quarta settimana di preparazione alla BLM Group Arena di Trento:

Lunedì 13 settembre
9.30 – 11.00 tecnica
15.00 – 18.00 pesi e tecnica

Martedì 14 settembre
ore 14.30 – 17.00 tecnica e preparazione atletica

Mercoledì 15 settembre
ore 9.30 – 12.00 pesi e tecnica
ore 17.00 – 19.30 tecnica

Giovedì 16 settembre
RIPOSO

Venerdì 17 settembre
ore 9.30 – 12.00 pesi e tecnica
ore 17.00 – 19.30 tecnica

Sabato 18 settembre
ore 17.00 – 19.30 tecnica

Domenica 19 settembre
ore 9.30 – 11.00 tecnica
ore 18.00 – 20.30 tecnica

Trentino Volley Srl
Ufficio Stampa