Trento, 6 settembre 2010
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| La grinta del cubano Osmany Juantorena (foto Trabalza) |
E’ ripresa questa mattina la preparazione in palestra della Trentino Volley in vista della stagione 2010/11. Dopo un giorno e mezzo di riposo, la formazione gialloblu è tornata a sudare al PalaTrento, svolgendo la consueta tripla seduta del lunedì che prevedeva pesi e tecnica la mattina, solo esercitazione con la palla nel tardo pomeriggio.
Il programma della terza settimana sarà identico a quello della precedente, con tre sedute anche nella giornata di domani ed in quella di venerdì. Giovedì e sabato la squadra invece sosterrà solo due sessioni; resta da definire, infine, il tipo di lavoro da svolgere mercoledì 8, visto che Stoychev e Serniotti potrebbero decidere per un allenamento in acqua di mattina alla piscina di Trento Nord al posto del classico di tecnica nel tardo pomeriggio.
Con la partenza del giovane Valsecchi (che da oggi si allena ufficialmente con il Club Italia) i giocatori a disposizione di Radostin Stoytchev ora sono nove (sette della rosa ufficiale più due del settore giovanile, Morelli ed Aprea). Anche Riad e Della Lunga, che negli ultimi giorni della scorsa settimana avevano lavorato a parte per qualche piccolo problema fisico, torneranno gradualmente a schiacciare col gruppo.
Questo, nel dettaglio, il programma di allenamenti della terza settimana di preparazione:
Lunedì 6 settembre
9.30 - 11.30 pesi
11.00 - 12.00 tecnica
17.00 - 19.00 tecnica
Martedì 7 settembre
9.30 - 11.30 pesi
11.00 - 12.00 tecnica
17.00 - 19.00 tecnica
Mercoledì 8 settembre
da definire
Giovedì 9 settembre
9.30 - 11.30 atletica al campo da baseball adiacente al PalaTrento
17.00 - 19.00 tecnica
Venerdì 10 settembre
9.30 - 11.30 pesi
11.00 - 12.00 tecnica
17.00 - 19.00 tecnica
Sabato 11 settembre
9.30 - 11.30 tecnica
11.30 - 13.00 atletica al campo da baseball adiacente al PalaTrento
Domenica 12 settembre
RIPOSO
Trentino Volley S.p.A.
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