BLM Group Arena, via alla 4^ settimana di preparazione. Anche D’Heer in gruppo

Trento, 29 agosto 2022

Angelo Lorenzetti ha riaccolto stamattina alla BLM Group Arena il centrale belga Wout D'Heer

Ripresa degli allenamenti, stamattina alla BLM Group Arena, con una importante novità per l’Itas Trentino. Da oggi al gruppo si è infatti unito anche il centrale Wout D’Heer; dopo aver goduto di una settimana di riposo al termine delle qualificazioni all’Europeo 2023 brillantemente portate a termine con la sua nazionale, il belga ha iniziato ufficialmente la sua seconda stagione con Trentino Volley, portando a otto la quota dei giocatori della nuova rosa a disposizione di Angelo Lorenzetti. Assieme a lui e a Kaziyski, Džavoronok, Cavuto, Nelli, Depalma, Berger e Pace continuano ad allenarsi un nutrito gruppo di giovani che da ottobre disputeranno il campionato di Serie B con la maglia dell'UniTrento Volley.
La quarta settimana di preparazione pre-campionato appena iniziata vedrà i gialloblù sostenere un programma ancora più intenso di quello precedente, con un aumento dei carichi di lavoro non solo per quanto riguarda la parte fisica (cinque le sessioni in sala pesi previste), ma anche per quanto concerne quella tecnica e tattica. Gli allenamenti con palla saranno gradualmente più lunghi e coinvolgeranno la squadra sino a sabato mattina, momento in cui verrà concluso il periodo.

Di seguito il programma degli allenamenti della quarta settimana di preparazione pre-campionato:
Lunedì 29 agosto
9.00 - 11.00 tecnica
10.00 - 12.00 pesi
17.30 - 19.30 tecnica e pesi

Martedì 30 agosto
9.00 - 10.30 tecnica
11.00 - 12.30 pesi
17.30 - 19.30 tecnica

Mercoledì 31 agosto
9.30 - 11.00 tecnica e pesi
10.00 - 12.00 pesi

Giovedì 1 settembre
9.30 - 10.30 tecnica
10.30 - 11.30 pesi
17.00 - 19.30 tecnica

Venerdì 2 settembre
9.00 - 10.30 tecnica
11.00 - 12.00 pesi
17.30 - 19.30 tecnica e pesi

Sabato 3 settembre
9.30 - 10.30 tecnica
9.30 - 11.30 pesi

Domenica 4 settembre
RIPOSO

Trentino Volley Srl
Ufficio Stampa

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