Trento, 4 settembre 2010
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| Raphael in un esercizio di difesa (foto Trabalza) |
E’ andata in archivio nella tarda mattinata di oggi la seconda settimana di preparazione della Trentino Volley.
Un periodo di tempo in cui il gruppo gialloblu, ora ridotto a nove unità per la partenza di Valsecchi, ha svolto tantissimo lavoro tecnico e fisico iniziando a prendere sempre più confidenza con tutti i fondamentali. “La preparazione atletica e gli allenamenti in sala pesi erano sicuramente la parte più importante del programma completato questa settimana e tutto è andato come auspicavamo – rivela Radostin Stoytchev - . Abbiamo anche curato la tecnica, ma solo dopo aver dedicato ogni giorno molto spazio alla preparazione fisica; il numero ridotto di atleti disponibili ed il grado ancora non elevatissimo di forma e di ritmo delle sessioni non ci permettono infatti di crescere nel gioco di squadra ma questo è un problema comune a tanti altri team nel primo periodo e che comunque sapevamo bene di dover affrontare. Ora quello che conta è solo effettuare gli esercizi, con grande cura e precisione cercando i movimenti migliori sia in sala pesi sia in campo”.
La squadra Campione del Mondo e d’Europa tornerà in palestra già lunedì, dopo aver goduto di un giorno e mezzo di riposo; una pausa necessaria per recuperare energie mentali e fisiche in vista della terza settimana di preparazione.
Trentino Volley S.p.A.
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