Trento, 10 settembre 2018
Diatec Trentino in campo alla BLM Group Arena per la quarta settimana di preparazione
Luca Vettori sta lavorando con la Diatec Trentino già da ventun giorni (foto Trabalza)
E’ ripresa questo pomeriggio, dopo due giorni di pausa, la preparazione pre-campionato della Diatec Trentino. I gialloblù sono tornati ad allenarsi alla BLM Group Arena di Trento, svolgendo la classica sessione del lunedì, caratterizzata da una prima parte in sala pesi e da quella successiva con palla sul campo centrale.
Il programma verrà replicato in maniera simile anche durante la giornata di venerdì (alla palestra di Sanbapolis), mentre per martedì e giovedì è previsto, oltre a quello pomeridiano, anche un allenamento mattutino incentrato principalmente sulla tecnica individuale. Mercoledì 12 settembre la squadra sosterrà solo una sessione di esercizi sei contro sei mentre sabato mattina, in chiusura della quarta settimana di preparazione, è prevista esclusivamente attività in sala pesi. Rispetto al precedente periodo, diminuiranno il numero degli allenamenti (da nove a otto), ma i carichi di lavoro rimarranno simili.
Angelo Lorenzetti ed il suo staff avranno a disposizione i cinque giocatori della nuova rosa già a Trento (Cavuto, Codarin, Daldello, De Angelis e Vettori) ed alcuni interessanti prospetti del Settore Giovanile come Acuti, Bonatesta, Franceschini, Leoni, Michieletto, Poggio, Pizzini e Zanlucchi.
Questo, nel dettaglio, il programma di allenamenti della quarta settimana di preparazione:
Lunedì 10 settembre
ore 15.00 - 16.00 pesi
ore 16.00 – 18.30 tecnica
Martedì 11 settembre
ore 9.30 – 11.00 tecnica
ore 17.00 - 18.00 pesi
ore 18.00 – 20.30 tecnica
Mercoledì 12 settembre
ore 16.00 - 18.30 tecnica
Giovedì 13 settembre
ore 9.30 – 11.00 tecnica
ore 15.00 - 16.00 pesi
ore 16.00 – 18.30 tecnica
Venerdì 14 settembre
ore 15.00 - 16.00 pesi
ore 16.00 – 18.00 tecnica presso palestra di Sanbapolis di Trento
Sabato 15 settembre
ore 9.30 - 11.30 pesi
Domenica 16 settembre
RIPOSO
Trentino Volley Srl
Ufficio Stampa
