Trento, 16 ottobre 2023

Preparazione, via alla settimana che porta al debutto in SuperLega a Cisterna di Latina

Il centrale sloveno Jan Kozamernik al lavoro nella sala pesi della ilT quotidiano Arena di Trento (foto Trabalza)

Ha preso il via oggi a ilT quotidiano Arena di Trento l’ultima settimana di preparazione pre-campionato per l’Itas Trentino maschile. In vista del debutto in SuperLega Credem Banca 2023/24 (domenica a Cisterna di Latina), i Campioni d’Italia hanno sostenuto la prima giornata stagionale di lavoro al completo, senza però allenarsi tutti insieme sul campo centrale.
In avvio di questo periodo, che avrà il compito di portare in buone condizione l’intero gruppo al match in terra laziale, lo staff tecnico ha infatti programmato solo lavoro pomeridiano in sala pesi per i giocatori reduci dall’estate con le rispettive nazionali, mentre il resto della squadra ha svolto una doppia seduta fra lavoro fisico, tecnica individuale (al mattino) ed esercitazioni sei contro sei (in serata).
Martedì pomeriggio i gialloblù saranno finalmente al completo sul campo centrale del palazzetto di via Fersina per un allenamento con palla, l’unico prima dell’ultimo test match pre-campionato programmato per mercoledì sera a Verona (ore 18). La partenza per Cisterna di Latina è invece prevista per sabato pomeriggio, al termine della sessione con palla della mattina.

Il programma completo dell’ultima settimana di preparazione:
(ove non specificato gli allenamenti si tengono presso ilT quotidiano Arena)

Lunedì 16 ottobre
ore 9.00 – 11.30 pesi e tecnica
ore 16.30 – 19.30 tecnica

Martedì 17 ottobre
ore 15.00 – 16.30 pesi
ore 16.30 – 18.30 tecnica
ore 18.30 – 19.00 pesi

Mercoledì 18 ottobre
ore 9.00 – 11.30 pesi
ore 18 allenamento congiunto all’AGSM Forum di Verona con Rana Verona

Giovedì 19 ottobre
ore 17.00 – 19.00 pesi

Venerdì 20 ottobre
ore 9.00 – 11.30 pesi e tecnica
ore 17.00 – 19.30 tecnica

Sabato 21 ottobre
ore 10.00 – 12.00 tecnica
ore 14 partenza per Cisterna

Domenica 22 ottobre
ore 9.30 – 11.00 allenamento pre-gara al Palazzetto dello Sport di Cisterna di Latina
ore 18.00 partita del primo turno di regular season al Palazzetto dello Sport di Cisterna di Latina contro Cisterna Volley

Trentino Volley Srl
Ufficio Stampa