Trento, 20 luglio 2020

BLM Group Arena, gialloblù al lavoro per la terza settimana di preparazione

L'Itas Trentino pronta ad iniziare la terza settimana di preparazione (foto Trabalza)

Riprende nel primo pomeriggio odierno la preparazione pre-campionato 2020/21 di Trentino Volley. Dopo due giorni di riposo, i gialloblù ritornano alla BLM Group Arena per sostenere la terza settimana di allenamenti, come sempre guidata da Angelo Lorenzetti ed il suo staff.
Il programma stilato dai tecnici gialloblù sarà molto simile a quello sviluppato nel precedente periodo; sono infatti previste nove sessioni di allenamento, che proseguiranno il lavoro di graduale di ripresa tecnica e fisica degli effettivi già a disposizione: fino a sabato è prevista infatti almeno una seduta al giorno, due nelle giornate di martedì, giovedì (data in cui è programmata anche una visita dell’intera squadra al BIG Camp in Monte Bondone) e venerdì. Il lavoro verrà svolto a porte chiuse, rispettando scrupolosamente i protocolli di regolamentazione dell’attività sportiva diffusi dalle autorità competenti. Al termine di ogni sessione, infatti, sala pesi e campo di gioco verranno infatti sanificati prima di consentire al successivo gruppo di iniziare il proprio allenamento.
A disposizione vi saranno gli stessi nove giocatori che hanno svolto le prime due settimane di preparazione; nella parte finale di questa potrebbero poi unirsi anche i due centrali serbi, Srecko Lisinac e Marko Podrascanin, già arrivati a Trento.

Questo il programma completo della terza settimana di preparazione in vista della stagione 2020/21.

Lunedì 20 luglio
ore 15.00 – 18.00 pesi e tecnica (divisi in tre gruppi di lavoro)

Martedì 21 luglio
ore 9.30 – 10.30 tecnica
ore 15.00 – 18.00 pesi e tecnica (divisi in tre gruppi di lavoro)

Mercoledì 22 luglio
ore 15.00 – 18.00 pesi e tecnica (divisi in tre gruppi di lavoro)

Giovedì 23 luglio
ore 9.30 – 10.30 tecnica e lavoro differenziato alla Piscina di Trento Nord Gardolo
ore 16.00 visita al BIG Camp in Monte Bondone

Venerdì 24 luglio
ore 9.30 – 10.30 lavoro differenziato alla Piscina di Trento Nord Gardolo
ore 15.00 – 17.00 pesi e tecnica (divisi in due gruppi di lavoro)

Sabato 25 luglio
ore 9.30 – 11.30 pesi (divisi in due gruppi di lavoro)

Domenica 26 luglio
Riposo

Trentino Volley Srl
Ufficio Stampa