Trento, 11 settembre 2023

Preparazione, gialloblù al lavoro per la quarta settimana di allenamenti

Oreste Cavuto in attacco durante un allenamento pomeridiano con palla (foto Trabalza)

Solo mezza giornata libera, successiva alla domenica di lavoro, per l’Itas Trentino maschile prima di riprendere la preparazione. Nel pomeriggio di oggi i gialloblù si sono infatti ritrovati presso ilT quotidiano Arena per iniziare la quarta settimana di allenamenti, l’ultima priva di test match ufficiali.
Il periodo inaugurato oggi, con due ore e mezza di tecnica, sarà contraddistinto da due doppie sessioni (pesi al mattino, palla in serata) nelle giornate di martedì e venerdì e da altre sedute solo pomeridiane, simile a quella odierna, nel corso di mercoledì e sabato. Giovedì la squadra sarà a riposo mentre domenica mattina sarà di scena solo in sala pesi.

Il programma completo della quarta settimana di preparazione
(ove non specificato gli allenamenti si tengono presso ilT quotidiano Arena)

Lunedì 11 settembre
ore 17.00 – 19.30 tecnica

Martedì 12 settembre
ore 9.00 – 11.30 pesi e tecnica individuale
ore 17.00 – 19.30 tecnica

Mercoledì 13 settembre
ore 15.00 – 17.00 tecnica

Giovedì 14 settembre
RIPOSO

Venerdì 15 settembre
ore 9.00 – 11.30 pesi e tecnica individuale
ore 17.00 – 19.30 tecnica

Sabato 16 settembre
ore 15.00 – 17.30 tecnica presso palestra Sanbapolis

Domenica 17 settembre
ore 9.30 – 11.30 pesi

Trentino Volley Srl
Ufficio Stampa