Trento, 06 luglio 2020

Via alla preparazione 2020-21, il programma della prima settimana

Stretching per Dick Kooy al termine della prima sessione di allenamento (foto Trabalza)

Questo il programma completo della prima settimana di preparazione in vista della stagione 2020/21.

Lunedì 6 luglio
ore 15.00 – 18.30 pesi (divisi in tre gruppi di lavoro)

Martedì 7 luglio
ore 15.00 – 18.30 pesi e tecnica (divisi in tre gruppi di lavoro)

Mercoledì 8 luglio
ore 15.00 – 18.30 pesi e tecnica (divisi in tre gruppi di lavoro)

Giovedì 9 luglio
ore 15.00 – 18.30 pesi e tecnica (divisi in tre gruppi di lavoro)

Venerdì 10 luglio
ore 15.00 – 18.30 pesi e tecnica (divisi in tre gruppi di lavoro)

Sabato 11 luglio
ore 10.30 – 13.00 pesi (divisi in tre gruppi di lavoro)

Domenica 12 luglio
Riposo

Trentino Volley Srl
Ufficio Stampa